منوعات
-
ماذا يحدث لضغط دمك عند شرب عصير الطماطم بانتظام؟
أردني – قد يساعد عصير الطماطم على خفض ضغط الدم لدى الأشخاص المصابين بارتفاع ضغط الدم (فرط ضغط الدم) عند…
أكمل القراءة » -
اكتشف دور المكسرات في تقوية العظام
أردني – تدعم المكسرات قوة العظام، بتوفيرها معادن أساسية وفيتامينات ودهوناً صحية ومضادات أكسدة، تُساهم في تكوين العظام والحفاظ على…
أكمل القراءة » -
قضم الأظافر من منظور نفسي: عادة أم آلية لحماية الذات؟
أردني – لا يُعدّ قضم الأظافر، ونتف الجلد مجرد ردود فعل لا إرادية، بل يُنظر إليهما بوصفهما آليتين للبقاء، وذلك…
أكمل القراءة » -
3 أجرام سماوية تحسم موعد أول رمضان
أردني – مع اقتراب موعد بدء الشهر الكريم، استعدت معاهد البحوث الفلكية في إجراء دراساتها لتحديد موعد غرة رمضان شهر…
أكمل القراءة » -
جوجل تستبدل الطريقة التقليدية لعرض رسائل البريد الإلكتروني بهذه الميزة
أردني – كشفت جوجل عن ميزة جديدة لصندوق الوارد مدعومة بالذكاء الاصطناعي داخل تطبيق جيميل، تتيح الميزة الجديدة استعراض الرسائل…
أكمل القراءة » -
أطعمة تعزز امتصاص فيتامين D في الجسم .. ما هي؟
أردني – يُعد فيتامين D من العناصر الأساسية لصحة العظام والمناعة ووظائف العضلات، غير أن الاستفادة منه لا تعتمد فقط…
أكمل القراءة » -
ما فوائد شرب مسحوق الخضار يومياً؟
أردني – قد يسهم مسحوق الخضار في التخفيف من الانتفاخ من خلال تزويد النظام الغذائي بالألياف والمركبات النباتية، إلا أنه…
أكمل القراءة » -
فوائد الثوم مع العسل .. تعرف على سر طبيعي يستخدم منذ قرون
أردني – الثوم والعسل من أكثر الأطعمة الطبيعية شهرة لفوائدهما الصحية، ويُستخدمان منذ قرون لدعم المناعة، وحماية القلب، وتقليل الالتهابات.…
أكمل القراءة » -
8 مشروبات طبيعية غنية بالمغنسيوم
أردني – يُعدّ المغنسيوم من المعادن الأساسية التي تلعب دوراً مهماً في دعم صحة العضلات والعظام، وتحسين النوم والمزاج، والمساعدة…
أكمل القراءة » -
تيليجرام تطلق ميزة تلخيص المحادثات بالذكاء الاصطناعي وتدعم واجهة Liquid Glass
أردني – في أول تحديث لها في عام 2026، أطلقت منصة التواصل الاجتماعي “تليجرام”، ميزة جديدة تعتمد على الذكاء الاصطناعي،…
أكمل القراءة »